Le Body karaté : 50% karaté, 50% fitness

Dimanche 21 avril (2013), dans le petit gymnase de la rue Jean Moulin, sous la conduite d'Isabelle Cramoisan, 5ème dan de karaté, le BKDo (Breizh Karaté Do) avait réuni une quarantaine de...

... participants pour partager durant deux heures les bienfaits d'une activité sportive originale : le "body karaté". Nouvelle forme d'activité physique émanant de Fédération Française de Karaté, le "body karaté" est un mélange de mouvements de karaté et de fitness, le tout accompagné d'une musique entrainante. Accessible à tous, ne nécessitant pas d'expérience ni en karaté, ni en fitness, c'est un cocktail sportif qui donne envie de découvrir plus avant l'un et l'autre de ses deux ingrédients. En dehors des stages tel que celui-ci, le body karaté est pratiqué au sein du BKDo les lundis de 20h à 21h à Bégard, sous la conduite de Claudine Le Barbier, 1er Dan de karaté et diplômée DAF. Pour tous renseignements, contacter le 02.96.45.33.08 (Claudine Le Barbier).